Hoe win ik een freerun wedstrijd? Zoals je in deze blog hebt kunnen lezen heb je bij freerunwedstrijden 2 verschillende disciplines. Speed en style. In deze blog ga

Tips om buiten te freerunnen in de winter Tips om buiten te freerunnen in de winter Zoals als jullie weten zijn alle freerun/parkour gyms, indoor

Online freerun wedstrijd Wil jij 2 kaarten voor JUMP XL ROTTERDAM winnen? Dat kan met de allereerste OneMovement online wedstrijd! De spelregels: Maak een video met jouw coolste

Special freerunles Special freerunning OneMovement heeft een speciaal aanbod freerunlessen voor kinderen met een beperking, deze beperking kan mentaal of fysiek zijn. Veel kinderen die

COVID-19 UPDATE Lessen gaan door! COVID-19 update. De overheid heeft weer nieuwe maatregelen getroffen om het COVID-19 virus verder in te dammen. Dit treft ook

Geen freerunles in herfstvakantie, wel freerunnen. In de herfstvakantie zullen er geen reguliere freerunlessen worden gegeven. Dit betekend natuurlijk niet dat je niet kan freerunnen!

Freerunles in Oosterflank Freerunles Vanaf  september geeft OneMovement freerunles in Oosterflank, Rotterdam-Oost. De les zal elke vrijdag 15:30-16:30 plaatsvinden, alle kinderen in de leeftijd van 7-12 jaar zijn welkom. De lessen

7 populaire freerunmoves Sidelfip, backflip, cork, B-twist, scootfull. Je wilt natuurlijk alle freerunmoves leren die je op internet voorbij ziet komen, maar hoe gaan deze

Freerunning voor 13+ Freerunning voor 13+ Ben je 13 jaar of ouder? Leer freerunnen! Dit jaar ben ik veel jongeren tegengekomen die willen freerunnen, maar

Freerunnen tijdens een freerunjam Freerun jams Freerunners die bij elkaar komen om allemaal salto’s, sprongen en andere freerun tricks te doen. We noemen het in